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ZUMBA Kurs im TuS Dahlbruch
Beginn: 09. Januar 2012
Montag 20.15 Uhr in der Turnhalle Dahlbruch
Dauer: 10 Kurstage á 60min
Leitung: Michaela Klein (ausgebildeter ZUMBA Instructor)
Kosten: 40 €
Vereinsmitglieder des TuS Dahlbruch kostenfrei
Bezahlung: NACH BESTÄTIGUNG DER KURSTEILNAHME
per Überweisung an TuS Dahlbruch
auf Konto 1005875,
Stadtsparkasse Hilchenbach, BLZ 46051875
Kennwort: 01_2012 Zumba Vorname, Name
Anmeldung: bis: 05. Januar 2012
mit: Name, Vorname, Geb.-Datum, Adresse, Telef.,email
an: Anmeldung Zumbakurs
oder an: Thomas Klein, Hörbachstr.19, 57271 Hilchenbach
Auch Vereinsmitglieder müssen sich zu den Kursen anmelden (s.o.)
-Aufgrund einer begrenzten Teilnehmerzahl ist der Eingang der Anmeldungen bzw. der Kursgebühr entscheidend.
-Erst mit Eingang der Kursgebühr auf dem Vereinskonto wird Ihre Anmeldung wirksam. (Beim letzten Kurs mußten wir leider Interessentinnen absagen wobei im Gegenzug einige angemeldete Teilnehmerinnen nicht gekommen bzw. nicht bezahlt haben.)
Infos: www.tus-dahlbruch.de
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Das neue Tanz-Fitness-Programm aus den USA
Jetzt im TuS Dahlbruch
Zumba ist ein Workout, mit dem der TuS Dahlbruch den aktuellen Fitness-Trend in sein Sportprogramm aufnimmt.
Was ist Zumba und woher kommt Zumba?
Zumba Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten und schon war Zumba (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“) geboren.
Das Workout basiert auf dem Prinzip „FUN AND EASY TO DO“. Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.
Wer unterrichtet Zumba im TuS Dahlbruch?
Die Dahlbrucherin Michaela Klein ist die erste Übungsleiterin aus dem Siegerland, die die Ausbildung zum Zumba Instructor absolviert hat und damit das Fitness-Programm offiziell lehren darf. Sie ist dem Verband beigetreten und bietet so im TuS Dahlbruch Zumba auf fachlich höchstem Niveau an.
Weitere Infos: Kai Debus (Oberturnwart) – Tel.: 02733 - 812916
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Großes Interesse am ZUMBA Schnuppertag
Am 31. Mai hatte der TuS Dahlbruch zur Eröffnung des 1. ZUMBA Schnupperkurses eingeladen. Rund 60 Interessierte aus dem ganzen Siegerland wurden mit einem Begrüßungs-Cocktail empfangen und nutzen diesen ersten Schnuppertag, um sich ein Bild von dem Tanz-Fitness Trend aus den USA zu verschaffen. Da natürlich die Bewegung im Vordergrund stand, fiel die Begrüßung kurz aus und die Übungsleiterin Michaela Klein fing nach einer kurzen Einstimmung und Aufwärmphase direkt an, die bunt gemischte Gruppe (ca. 14 bis ü 60 Jahre) mit lateinamerikanischen Rhythmen in Bewegungen zu setzen.
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